Значението на санскритската дума „мантра“ традиционно се определя като това, което освобождава ума от неговите проблеми и ограничения. Мантрата е звук, сричка, дума или група от думи, които се считат за способни да „създадат трансформация“, духовна трансформация.
Ефектът на мантрата се основава на нейния звук и затова трябва да се направи опит да се научи и пее правилно . Следователно, по-долу ще намерите различни мантри, заедно с техните значения и санскритско аудио произношение.
Мантрите Ш̅нти винаги завършват с три произнасяния на думата „ш̅нти“, която може да се нарече „мир“. Причината за произнасяне на Ш̅нти три пъти е за успокояване и премахване на препятствия в трите сфери, а именно физическа (хора, места и ситуации), божествена (от природата - бури, суши и др.) и от вътрешната сфера (от собственото тяло и ум - болка, болести, мързел и стрес).
Йога мантрите могат да ви помогнат с вашето собствено духовно израстване, а това от своя страна може да ви насочи към повишаване на нивата на осъзнатост на учениците в часове по йога и медитация, така че те да могат да вземат информирани решения в ежедневието си - независимо дали става въпрос за избор на храна или избор на дейност.
От tommee.com